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	<title>Parkour Goiânia</title>
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	<description>Treino e Evolução</description>
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		<title>Parkour Goiânia</title>
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		<title>Treino com Propósito</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 06:18:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wilker Ferreira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Idéias]]></category>
		<category><![CDATA[Tutoriais]]></category>

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		<description><![CDATA[Por que treinamos? Aonde queremos chegar? Ate onde podemos ir e como chegar lá? São coisas que devemos nos perguntar ao iniciar cada treino, mas constantemente esquecemos desses detalhes em toda a nossa vida. A algum tempo li um livro que dizia que devíamos ter um propósito em nossa vida, que todos nós fomos criados&#160;&#8230; <a href="http://parkourgoiania.wordpress.com/2010/08/01/treino-com-proposito/">Leia mais</a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=parkourgoiania.wordpress.com&amp;blog=12249520&amp;post=157&amp;subd=parkourgoiania&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Constancia e Disciplina</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 18:41:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wilker Ferreira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atributos do Parkour]]></category>

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		<description><![CDATA[Você já se deparou com um dia ou momento de sua vida que você está com uma leve preguiça de treinar? Semanas e semanas se passam e você não treina, ou o tempo se passa e você só treina fim de semana? De segunda a sexta sua vida é pacata e sedentária e no sábado&#160;&#8230; <a href="http://parkourgoiania.wordpress.com/2010/07/28/constancia-e-disciplina/">Leia mais</a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=parkourgoiania.wordpress.com&amp;blog=12249520&amp;post=154&amp;subd=parkourgoiania&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>O Parkour</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 18:32:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wilker Ferreira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atributos do Parkour]]></category>

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		<description><![CDATA[O Parkour foca em desenvolver os atributos fundamentais para a movimentação. A partir de hoje começaremos uma serie de posts sobre esses atributos. Procurarei ser diário, mas me perdoem desde já se não conseguir. Começarei hoje falando sobre o Parkour em si. O Parkour, para alguns um esporte, para outros mais profundos um esporte radical,&#160;&#8230; <a href="http://parkourgoiania.wordpress.com/2010/07/11/o-parkour/">Leia mais</a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=parkourgoiania.wordpress.com&amp;blog=12249520&amp;post=147&amp;subd=parkourgoiania&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Persistência</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 17:47:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rachu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Idéias]]></category>

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		<description><![CDATA[ Sem dúvida isso é algo indispensável para todos os praticantes de parkour, pois sem isso não evoluiríamos ou se quer passaríamos por mais que um treino de resistência. Ser persistente é simplesmente se dedicar, no caso do parkour, de corpo, mente e alma. 

Quantas vezes já caíram treinando? Acho que um tanto bom né?! ...<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=parkourgoiania.wordpress.com&amp;blog=12249520&amp;post=141&amp;subd=parkourgoiania&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Duas linhas&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 16:53:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Wilker Ferreira</dc:creator>
				<category><![CDATA[Idéias]]></category>

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		<description><![CDATA[Ponto A e B, ir e vir, rápido e fluido. Estes são pontos que são muito comumente relacionados ao Parkour e podem ser definidos por “Duas linhas”. Por definição, duas linhas são dois pontos paralelos ou não, onde se propõe algo em comum ou para se realizar. Duas linhas se refere a cada momento dentro&#160;&#8230; <a href="http://parkourgoiania.wordpress.com/2010/07/06/duas_linhas/">Leia mais</a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=parkourgoiania.wordpress.com&amp;blog=12249520&amp;post=137&amp;subd=parkourgoiania&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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